セルフコンディショニング整体

このようなお悩みはございませんか?

□ 常に肩こり、寝ても疲れてる、腰痛を繰り返す、どうにかして!
□ マッサージしてもすぐに戻ってしまうのはなぜ?
□ 姿勢が悪いのは分かるけど、どこをどう直せばよいの?
□ 月経痛があるけど、痛み止め薬を飲んでやり過ごす!月経不順で将来妊娠できるか不安...
□ 産後の体型が戻らない←お腹周りがヤバい!出産してもキレイなママでいたい!
□ 更年期が恐怖…楽に越えられる方法は?
□ いつまでも健康で美しく若々しく、女性扱いされたい。女性として人生を楽しみたい!

ぜひ当サロンにお任せください!
本気で治したい方、根本的な改善を目指したいあなたに
美は健康の上に成り立つもの。美を追求するあなたに
女性に寄り添い、価値で選ばれ、満足していただけるサロンを目指します。
※ 一時的な癒し目的の施術ではございません。

テレビでは健康番組が増え、ネットで調べればある程度の情報は得られます。
健康でいたい!美しくありたい!と願ってあらゆる健康・美容法を試すけど…続かない。
答えは簡単!→ 期待していたような効果が実感できないから。効果が出るのに時間がかかるから。
それでは続かなくて当たり前。決してあなたが悪いわけではありません!大衆的な方法で、その他大勢と同じことをして、良くなるでしょうか?あなたの身体はあなただけのものですから、方法は違って当然。方法が肝心なのです!

当サロンでは、健康的な身体のベースづくりをサポートすると同時に、あなたにピタッと合う、続けられるメンテナンス方法をアドバイスします。一度しっかり身体を整えれば、後はセルフコンディショニングで健康を保つ。
日々自分の不調に気付き、悪化する前にササッとセルフケアできれば、この先、あなたの大切な時間もお金も無駄にすることはありません!○○万円もする健康器具や美容法でそれだけの価値を感じたことがありますか?それよりも、身体の内側からのアプローチの方が、健康的で即効性があります!
女性の不調は関連し合っているもの。
だから、目の前の不調を改善し身体を整えれば、あらゆる不調が芋づる式に良くなるのです!

始めるなら断然早いほうがいい‼
“悩まず、迷わず、手早く”今よりもっと健康に、美しく、幸せになる具体策を手渡します!

※ お願い
急性期の方、重症の方、神経症状の強い方は、まず医療機関の受診・治療を優先してください。

産後の方は、産後1ヶ月以降で体調に問題のない方に限ります。

産後の方や、ご高齢の方でご来店が難しい方には、ご自宅訪問も対応いたしますので、ぜひお問い合わせください!

セルフコンディショニング整体の3ステップ

原因の追究

「肩がこる」「腰痛を繰り返す」などの症状は1つの結果であり、その場所だけを見ても治りません!そこが原因ではないからです。何かしらの原因があって一定の箇所に負担がかかったり循環不全などを起こして症状が出るのです。
生活習慣や仕事、姿勢、動作のクセなど、ライフスタイルの中に不調の「本当の原因」が隠れています。この原因の追求が、根本的な改善に向かう大切な一歩となります。原因が分かれば治せます。原因を取り除かなくては「戻ってしまう、変わらない、繰り返す」ことになります。

全身の調整

筋膜のつながりを意識したマイルドな施術で身体を調整します。負担がかかって緊張している部分を緩ませたり、硬くなった筋肉や筋膜のしなやかさを改善したり、循環を良くしたり、左右差を取ることで、本来の動きや機能をを引き出し整えます。

痛い箇所をグリグリしたり、バキバキ音の出るようなことは一切いたしません。眠ってしまう程の心地良い施術ですので、リラックスして受けていただけます。

ボディワーク

呼吸法の指導、ヨガを取り入れたポーズや動き、ストレッチを行います。全身の調整により、身体の余分な緊張を取り除き緩ませ、歪みを取った状態で行うことで、脊椎や肩甲骨、胸郭の動きが良くなり、自分自身で動きを感じとりやすくなります。
呼吸に合わせてゆっくり身体を動かしたり、普段伸ばさない場所を伸ばしたりする気持ち良さを体感していただけます。
また、しっかり身体を引き締めたい方には目的に合ったボディワークをご提案いたします。

* ご自宅で継続するボディワークを分かりやすくアドバイスし、セルフコンディショニングを丁寧にサポートいたします。

セルフコンディショニング整体の料金表

45分(所要時間約60分) 5,400円
90分(所要時間約105分) 10,800円

※ 税込価格での表示です。​

当サロンでは、お一人さまにしっかりたっぷり時間をかけて丁寧に施術いたします。

初回限定!90分 50%off で受けていただけます!!
10800円の半額 ⇒ 90分 5400円

ぜひご利用ください!!

セルフコンディショニング整体の流れ

セルフコンディショニング整体の流れをご紹介します。

お問合せ

当サロンは完全予約制です。
ホームページのお問合せ・ご予約フォーム、またはお電話にてご予約ください。

詳しくは、「お問合せ・ご予約」のページをご覧ください。

ご来店・カウンセリング

初回ご来店時、パーソナル情報とカウンセリングシートにご記入いただき、健康状態、食事や睡眠、仕事、運動習慣などの生活状況についてお伺いします。とくに、今抱えている痛みや不調について詳しくお伺いします。
※健康状態の確認として、血圧測定いたします。

身体評価にて、姿勢や柔軟性のチェック、痛みやコリ・疲れを感じる部位の確認(程度、硬さ、圧痛の有無など)をさせていただきます。

※ 初回ご来店時はお時間に余裕をもってお越しください。

施術

身体評価しながら施術していきます。

・全身の調整
・ボディワーク
・ご自宅でのボディワークをご提案いたします。

 

いかがでしょうか。

当サロンのセルフコンディショニング整体に少しでも興味を持たれた方、“やってみたい!”気持ちを大切に、ぜひ体感してください。
初回限定90分半額でご利用いただけます‼

身体が変われば心も変わる!生き方も変わります!
当サロンで、なりたい自分を実現しませんか?

あなたとの出会いを楽しみにお待ちしております。
女性に寄り添い、価値で選ばれ、満足していただけるサロンを目指します❣
ひお気軽にお問合せ・ご相談ください!

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営業時間:9:00~19:00(最終受付)
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