施術メニュー

当サロンの施術をご紹介します。お身体に関するお悩みはお気軽にご相談ください。

セルフコンディショニング整体

本気で治したい方、根本的な改善を望むあなたに
美は健康の上に成り立つもの。美を追求するあなたに

1.原因の追究
症状は1つの結果です。痛い場所だけを見ても治りません!それはそこが原因ではないからです。何かしらの原因があって一定の箇所に負担がかかったり循環不全などを起こして症状が出るのです。

生活習慣や仕事、姿勢、動作のクセなど、ライフスタイルの中に不調の「本当の原因」が隠れています。この原因の追求が、根本的な改善に向かう大切な一歩となります。原因が分かれば治せます。原因を取り除かなくては「戻ってしまう、変わらない、繰り返す」ことになります。

2.全身の調整
筋膜のつながりを意識したマイルドな施術で身体を調整します。痛い箇所をグリグリしたり、バキバキ音の出るようなことは一切せず、緊張して硬くなった部分を緩ませる施術ですので、心地良くリラックスして受けていただけます。

3.ボディワーク
呼吸法の指導、ヨガを取り入れたポーズや動き、ストレッチを行います。
呼吸に合わせてゆっくり身体を動かしたり、普段伸ばさない場所を伸ばしたりする気持ち良さを体感していただけます。血行が良くなり、身体の内側からポカポカし、気分もスッキリしますよ。

ご自宅で継続するボディワークをご提案し、ポイントを分かりやすくアドバイスします! 

マタニティ整体(産前産後ケア)

マタニティ整体 = 骨盤矯正 というイメージが強いですが、大切なのは全身をみることです!あなたの身体にピッタリ合った、時期に相応する施術やアドバイスを受けてみませんか?

 

<産前の身体を整える目的>

1.腰背部痛や関節痛、肩こりを和らげる

2.骨盤底筋の収縮を意識した呼吸法を身に付ける

3.安産に向けた身体つくりとして出産時に必要な脊椎や股関節を柔らかくする

 

産後1日目から行える安全な 産褥体操 を一緒に練習しましょう!

産褥体操とはその名の通り、産褥期に行う体操です。
当サロンで行う産褥体操は、産前の身体にも◎
お腹の張りを楽にしたり、お腹の下がりや切迫早産の予防にも有効ですよ。

 

産前から身体を整えれば、マタニティライフを快適に過ごし、安産対策ができるだけでなく、産後の回復をスムーズにするという大きなメリットがあります!

 

<産後の身体を整える目的>

1.産後の不調を和らげ回復をサポートする

2.骨盤底筋群に負担をかけず安全に骨盤やお腹周りを引き締める

3.急激な体型の変化に合った身体の使い方を再学習する

 

不調を我慢したり、方法が分からずお悩みの方、ぜひご来店ください!

 
※ 産前は安全のため、安定期以降で産婦人科医の許可を得てください。

メディカルアロマトリートメント

① 香りを楽しむだけではもったいない!“自然の植物の力”

メディカルアロマとは?
アロマというと、癒しやリラクゼーションを連想されるかと思いますが、フランス、ドイツ、ベルギーなどでは、精油の芳香成分が心身に作用する仕組みが化学的に研究され、「アロマテラピー(芳香療法)」として医療の現場で活用されています。
日本においても、西洋医療を補完する代替医療として需要が高まりつつあります。
当サロンでは、アロマの香りを楽しむだけでなく、私達のもつ「自然治癒力」を最大限に高めてくれる健康管理法や療法として取り入れております。

 

② オールハンドのリンパオイルトリートメント手技

「オイルトリートメントは撫でられているだけで物足りない」という印象をもつ方もいらっしゃるかもしれません。当サロンでは『メディカルディスチャージ法』という皮膚の表面だけでなく、筋肉を温めて緩ませ、血流を改善し、老廃物をリンパに流す、医療でも活用されている手技でしっかり丁寧に施術いたします。

お客さまの要望をきちんとお伺いし、施術前のカウンセリング、身体評価により、心身の状態をしっかり把握してから施術させていただきます。楽なポジションで、とくにコリや痛みを感じている箇所には十分配慮いたします。またアフターカウンセリングにて、施術して分かったお身体の状態や変化をフィードバックいたします。

 

③ 「愛情ホルモン」↑で「幸せホルモン」↑

「人に触れられる」という心地良い触刺激は、愛情ホルモンであるオキシトシンを分泌させ、幸せホルモンである脳内セロトニンを活性します。たっぷり心を込めて施術いたしますので、手から伝わる温かさと愛情をぜひ感じてください!

精油の効能とリンパオイルトリートメント手技との相乗効果で、身体がほぐれ軽くスッキリするのはもちろんのこと、自律神経バランスが整い、高い精神的リラクゼーション効果が得られますので心も身体も満たされます!血行が良くなり顔色良くお肌ツヤツヤ、夜グッスリ眠れますよ。

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