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2019年09月10日

母親交流会の参加者募集! 『劇的便秘解消!美腸ストレッチ』

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今回、情報誌ぱど まみたん主催の「母親交流会」の講師を務めることになりました。

テーマは『劇的便秘解消!美腸ストレッチ』

” 腸を正しい位置に戻し、腸の働きを改善しましょう!” 





内容は...

産前産後に便秘になりやすい原因、腸の働きを整えるメリットについて分かりやすくお話した後、準備体操と美腸ストレッチ3つを皆さんと一緒に実技いたします。

お子さまも一緒に楽しく心地良く身体を動かして ”便秘解消、美腸” 習慣を身に付けませんか?

まだ人数に余裕があるようですので、ご興味のある方はぜひご参加くださいね ♡





日時 ◆9月17日(火)10:30~11:30
場所 ◆和歌山北コミュニティーセンター 和室
住所 ◆和歌山市直川326番地の7
持物 ◆お茶などの飲み物やお子様に必要なもの


申込はこちらから 
https://secure.padonavi.net/peg/app/answer/5615


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